KK体育官方网站篮球训练计划13——投篮篇(下)站在离篮筐较近的位置，各个角度反复练习，争取练习到百分之一百的命中率KK体育官方app下载。在篮球比赛中，这种投篮机会需要把握住，必须得分！

　　进攻球员在半场的与篮筐形成30度-50度的位置接到队友的传球，可以进行打板投篮，增加投篮命中率。NBA传球巨星邓肯就是打板投篮的顶尖高手！

　　二分线也就是罚球线，每一位球员必须要练好罚球，在正规的篮球比赛中，每一位球员都会获得罚球的机会，一次练好二分线投篮对罚球的命中率有很大的提高，不浪费任何一次得分的机会。

　　投篮者得到队友的传球，有时候会接的手势不舒服，因此可以通过运一步球来调整投篮的姿势和感觉。并且运球一步可以让离篮筐更近，提高投篮命中率！

　　勾手投篮是姚明的代表得分方式，勾手投篮由于离篮筐较进，因此得分相对较为容易。但是勾手投篮是一只手的投篮方式，因此必须提高单手对篮球的掌控能力。勾手投篮方式最好运用在罚球线、后侧步跳投

　　动作要点：这个动作其实有点难度，因为你必须试着从篮板的侧边投篮，所以你的动作一定要保持稳定。如果球以直线的角度弹回来，说明你做对了。

　　动作要点：这是能够让你迅速提高投篮弧度的一个小技巧，站在底线篮板后练习负角度投篮，这个动作将强迫你将每个投篮弧度做到最好，刚开始会有点困难哦 ~