KK体育济南市资讯｜济南健身小伙：我的备赛饮食计划济南市的朋友们，一起来看下最近身边发生了什么新鲜事儿~~1、济南健身小伙：我的备赛饮食计划一开始的时候我进入健身房就是因为我对力量的热爱和对腹肌的执着，因为那时候我就是感觉有腹肌的小伙子很是帅气，后来我就开始练俯卧撑，仰卧起坐，但是我还是觉得不够，发现俯卧撑，仰卧起坐已经满足不了我了，于是我就走进健身房，开始学习有关健美的知识的系统的训练。但我还是每天都坚持着系统训练。在健身房训练很久刚开始一直很有效果，我在健身房的前辈说，你可以尝试着比赛，备赛和比赛的时候你就知道自己有哪些不足，你之后就可以根据自己的不足修改健身训练，达到最好。在我备赛的时候真的超级痛苦，但是又存在希望，痛苦的是自己的饮食，当时我的饮食真的是像吃草的一样，每天都是燕麦，蔬菜，水果，碳水化合物，但是我每周都会去吃一次生蚝，嘿嘿！当然我这一切的坚持都是对的，我参加了比赛，成绩不是很理想，但是我找到了我的缺点，在之后的训练中更好的提升自己，为下一次比赛做准备。

　　2、济南13名酒司机接连落网 眼睛都睁不开了拘留所里清醒吧从昨天开始济南就发出通知，开展为期5天的平安七号行动重点整治酒驾.醉驾.面包车载货等各类交通违法行为。4月16日晚上天桥大队民警根据上级部署，在新黄路开展酒后驾驶机动车违法行为，又有十三个司机落网。25分一辆黑色的轿车突然停到马路边上，民警赶过去后发现司机喝酒了，在询问过程中看到司机醉眼朦胧，像是喝了不少。经过酒精测试其酒精含量达到136毫克的醉驾标准，这位司机还说自己因为酒精过敏，只喝了四瓶啤酒，由于离家很近就侥幸开车回家，结果在家门口被查获了。随后在西边驶过来一辆小货车，远远看到民警就匆忙倒车逃跑，没想到刚倒车五六米就被设在那里的堵截民警拦下不用说司机喝酒了。刚把这个司机带到警车上又有一辆轿车被拦下，这个司机车上还带着马上就要生孩子的老婆和五岁的儿子，喝了酒还不顾家人的安全开车上路，真是拿家人的生命开玩笑啊。在警车上小货车司机吹出了35毫克的酒精含量，轿车车司机吹出了102毫克的酒精含量。

　　3、济南人赏花踏青不必远行！三王峪这里有迎春花海、桃花……一年中最幸福的时光来了！最重要的是春暖花开特别适合出去浪！三王峪景区位于曹范街道境内，远离喧嚣的都市，\幽而不避远闹市，山水清风真自然\.,峰峦俊秀、植被茂密、谷底深邃，春天万点飞红，连翘、桃花等点缀于村烟旷野，非常适宜踏春出行。三王峪也已满园春色关不住。草长莺飞，丝绦拂堤。向阳草木青，明媚春光暖。四月的三王峪，桃李芬芳，各种各样的花儿在每个角落竞相开放，旖旎成海，生动的点缀着春天。快来拥抱这梦幻般的花海吧！同样在山水间有娱乐项目上百种。拥有独具特色的地上泉水漂流、目前济南最长的高山滑道、射猎场、摸鱼池、钓鱼湖等娱乐项目。可为游客提供划船、垂钓、游泳、射击等休闲娱乐项目。沿着园区的环山小路，一路可见树木青翠、杏花娇艳，深呼一口气，倍感神清气爽。山野中养殖的小动物，让静谧的山林多了一丝生气。游客过来一是观赏，二是采摘体验，三是可以吃特产，再有就是小动物的观赏逐步健全，现在有山鸡、鸵鸟……之前道路的维修，使三王峪的交通更加通畅。并不会阻碍各位的旅行计划，还望大家路上行车注意安全。

　　5、全国领先！舜耕山庄智能停车场济南启用今天KK体育官方网站，随着济南城市静态交通管理运营有限公司揭牌成立，舜耕山庄智能停车场同时启用。该项目有地上地下726个车位，其建设标准、车库规模及智能化程度在同类车库中均处于全国首位。今年3月，济南静态交通公司完成工商注册，与济南舜耕山庄集团联手建设的济南静态交通舜耕山庄智能停车场，于今日正式启用。该项目位于舜耕国际会展中心西邻，由舜耕山庄提供土地，济南城市静态交通管理运营有限公司负责投资、建设和运营管理，总投资约1.3亿元，有地上地下726个车位。其中，地下668个机械车位，地面可供停放大巴车的大型车位42个，新能源充电车位16个。停车场配备了升降直梯、步行梯等设施连通地面，通过车库泊位智能控制系统和道闸检测收费系统有机联动，车型自主检测、泊位资源自动分配、升降机及横移台车智能调配，实现从入口引导—泊车—缴费—取车全过程智能化操作。