挂壁式简易龙门架健身器材的制作方法适当做一些简单的室内运动对长期埋首工作、生活节奏紧张的亚健康人群来说，不但可以增强体质，还有利于调节紧绷的精神状态。然而，现有各种体育器材大都体积大,质量重,价格昂贵，一般家庭难以配备，只能前往体育场馆或健身馆等特定的场地进行锻炼，而无法随时使用，这给锻炼带来诸多不便，使原本怠于锻炼的人更加疏于锻炼。

　　实现本实用新型目的的技术方案是，一种挂壁式简易龙门架健身器材，包括一对高度相同、并列设置的单侧运动单元，每个单侧运动单元包括支架、第一滑轮、第一钢绳和重物，支架固定于墙壁上，第一滑轮悬挂于支架上，第一钢绳穿过第一滑轮，第一钢绳的一端与重物固定连接，第一钢绳的另一端设有第一手把。

　　进一步地，第一手把处连接有第一脚环。以方便人仰卧或趴着时，脚可挂于第一脚环内，做下压或其他动作，本实用新型的该种设置，可使锻炼动作丰富化，即使得该挂壁式简易龙门架健身器材多功能化。

　　进一步地，每个单侧运动单元还包括第二滑轮、第三滑轮和第二钢绳，第二滑轮与第一滑轮并排悬挂于支架上，第三滑轮固定于墙壁上，第三滑轮位于第一滑轮和第二滑轮的下方，第二钢绳穿过第二滑轮和第三滑轮，第二钢绳靠近第二滑轮的一端与重物固定连接，第二钢绳靠近第三滑轮的一端设有第二手把。如此，可手握第二手把，做提拉动作，使重物上下移动，本实用新型的该种设置，可使锻炼动作丰富化，即该挂壁式简易龙门架健身器材多功能化。

　　进一步地，第二手把处连接有第二脚环。以方便人仰卧或趴着时，脚可扣于第二脚环内，做伸缩或其他动作，本实用新型的该种设置，可使锻炼动作丰富化，即使得该挂壁式简易龙门架健身器材多功能化。

　　进一步地，一对单侧运动单元的两第三滑轮位于两第一滑轮间。支架、第二滑轮、第三滑轮、第二钢绳和重物形成的一套运动系统，常用于手部提升动作的同时，还常用于腿部拉伸动作。一对单侧运动单元的两第三滑轮可位于两第一滑轮间，也可位于两第一滑轮外，或一单侧运动单元的第三滑轮位于两第一滑轮间，另一单侧运动单元的第三滑轮位于两第一滑轮外。然而，由于腿部运动时，两腿间的跨度通常较两手间跨度小，因此，本实用新型通过将一对单侧运动单元的两第三滑轮位于两第一滑轮间，使锻炼时动作范围更合理。

　　进一步地，一对单侧运动单元的两第三滑轮向外侧倾斜呈倒八字形。由于第二滑轮与第一滑轮并排悬挂于支架上，在一对单侧运动单元的两第一滑轮间距大于两第三滑轮间距的情况下，一对单侧运动单元的两第二滑轮间距通常也大于两第三滑轮间距，穿过第二滑轮和第三滑轮的第二钢绳紧绷时呈倾斜状态，而本实用新型将两第三滑轮也设置成相应的倾斜状态，可减少第二滑轮和第三滑轮间的第二钢绳与套穿设于第三滑轮的第二钢绳间的夹角，使第二钢绳不会因大的夹角存而脱出第三滑轮，进而避免第二钢绳脱出第三滑轮而造成的伤害。

　　进一步地，一单杠置于一对单侧运动单元的两支架上。如此，可进行单杠等一系列动作，可使锻炼动作丰富化，即使得该挂壁式简易龙门架健身器材多功能化。

　　本实用新型挂壁式简易龙门架健身器材，手握第一手把，做下拉动作，使重物上下移动，如此反复，进行运行锻炼KK体育登陆入口，该种挂壁式简易龙门架健身器材，支架固定于墙壁上，无需体型巨大的固定座，占地面积小，可在家中安装使用，避免了运动非得外出的麻烦与尴尬，且该种挂壁式简易龙门架健身器材，仅由第一滑轮、第一钢绳和重物组成，其结构简单，成本低，安装便捷，可自行在家中完成安装与拆卸。

　　如图1所示，一种挂壁式简易龙门架健身器材，包括一对高度相同、并列设置的单侧运动单元100，每个单侧运动单元100包括支架1、第一滑轮2、第一钢绳3和重物4，支架1固定于墙壁200上，第一滑轮2悬挂于支架1上，第一钢绳3穿过第一滑轮2，第一钢绳3的一端与重物4固定连接，第一钢绳3的另一端设有第一手把5。

　　如图1所示，第一手把5处连接有第一脚环6。以方便人仰卧或趴着时，脚可挂于第一脚环6内，做下压或其他动作，本实用新型的该种设置，可使锻炼动作丰富化，即使得该挂壁式简易龙门架健身器材多功能化。

　　如图1所示，每个单侧运动单元100还包括第二滑轮7、第三滑轮8和第二钢绳9，第二滑轮7与第一滑轮2并排悬挂于支架1上，第三滑轮8固定于墙壁200上，第三滑轮8位于第一滑轮2和第二滑轮7的下方，第二钢绳8穿过第二滑轮7和第三滑轮8，第二钢绳9靠近第二滑轮7的一端与重物4固定连接，第二钢绳9靠近第三滑轮8的一端设有第二手把10。如此，可手握第二手把10，做提拉动作，使重物4上下移动，本实用新型的该种设置，使可锻炼动作丰富化，即该挂壁式简易龙门架健身器材多功能化。

　　如图1所示，第二手把10处连接有第二脚环11。以方便人仰卧或趴着时，脚可扣于第二脚环11内，做伸缩或其他动作，本实用新型的该种设置，可使锻炼动作丰富化，即使得该挂壁式简易龙门架健身器材多功能化。

　　如图1所示，一对单侧运动单元100的两第三滑轮8位于两第一滑轮2间。支架1、第二滑轮7、第三滑轮8、第二钢绳9和重物4形成的一套运动系统，常用于手部提升动作的同时，还常用于腿部拉伸动作。一对单侧运动单元100的两第三滑轮8可位于两第一滑轮2间，也可位于两第一滑轮2外，或一单侧运动单元100的第三滑轮8位于两第一滑轮2间，另一单侧运动单元100的第三滑轮8位于两第一滑轮2外。然而，由于腿部运动时，两腿间的跨度通常较两手间跨度小，因此，本实用新型通过将一对单侧运动单元100的两第三滑轮8位于两第一滑轮2间，使锻炼时动作范围更合理。

　　如图2所示，一对单侧运动单元100的两第三滑轮8 向外侧倾斜呈倒八字形。由于第二滑轮7与第一滑轮2并排悬挂于支架1上，在一对单侧运动单元100的两第一滑轮2间距大于两第三滑轮8间距的情况下，一对单侧运动单元100的两第二滑轮7间距通常也大于两第三滑轮8间距，穿过第二滑轮7和第三滑轮8的第二钢绳9紧绷时呈倾斜状态，而本实用新型将两第三滑轮8也设置成相应的倾斜状态，可减少第二滑轮7和第三滑轮8间的第二钢绳9与套穿设于第三滑轮8的第二钢绳9间的夹角，使第二钢绳9不会因大的夹角存而脱出第三滑轮8，进而避免第二钢绳9脱 出第三滑轮8而造成的伤害。

　　如图1所示，一单杠12置于一对单侧运动单元100的两支架1上。如此，可进行单杠等一系列动作，使可锻炼动作丰富化，即使得该挂壁式简易龙门架健身器材多功能化。

　　本实用新型挂壁式简易龙门架健身器材，手握第一手把5，做下拉动作，使重物4上下移动，如此反复，进行运行锻炼，该种挂壁式简易龙门架健身器材，支架1固定于墙壁200上，无需体型巨大的固定座，占地面积小，可在家中安装使用，避免了运动非得外出的麻烦与尴尬，且该种挂壁式简易龙门架健身器材，仅由第一滑轮2、第一钢绳3和重物4组成，其结构简单，成本低，安装便捷，可自行在家中完成安装与拆卸。

　　本实用新型挂壁式简易龙门架健身器材，根据需要，单侧运动单元100可设置多对，方便供多人同时使用。